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Le stress est une réaction naturelle de l’organisme face à un changement, un danger, une contrainte ou une émotion forte. La naturopathie a toute sa place dans la gestion du stress et dans l'accompagnement des personnes. Définition du stress Le stress est un phénomène physiologique et fait partie de la vie.  Il est régi par différentes substances produites par l’organisme, des hormones. Ces hormones sont l’adrénaline, la noradrénaline et le cortisol.  Le stress peut être béné

La naturopathie considère que les maladies sont liées à un déséquilibre dans l’organisme. Ces déséquilibres peuvent être liés à des carences, une alimentation inadaptée, une mauvaise élimination des toxines… . Elle a pour objectif de maintenir un état de santé optimal et de prévenir les maladies grâce à une bonne hygiène de vie (cela comprend la nutrition, l’activité physique…).  Le mot naturopathie provient du latin natura  (nature) et du grec pathos  (souffrance, affect, pa