Le stress est une réaction naturelle de l’organisme face à un changement, un danger, une contrainte ou une émotion forte. La naturopathie a toute sa place dans la gestion du stress et dans l'accompagnement des personnes. Définition du stress Le stress est un phénomène physiologique et fait partie de la vie.  Il est régi par différentes substances produites par l’organisme, des hormones. Ces hormones sont l’adrénaline, la noradrénaline et le cortisol.  Le stress peut être béné